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会社の同僚と、波乗り仲間と合同でＢＢＱをやったんです。

いやあ、午前はそこそこ天気も良く、かなりいい感じでしたよ。

午後から雨が降るとは聞いてましたが。

でも、

確率は５０％って感じだったし、

一時的に降っておしまいっしょ。



って普通に思ってました。



振り出してからは、

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家のベランダから見ました。今年は。
家から見るのは初めてだったけど、こんなに良く見えるとは思わなかったな。

海岸のすぐそばに住んでるからとは言え、あれだけﾄﾞアップでもろに見えるとは…。今までがちともったいなかったな…と(^^;

帰宅したばかりの嫁さんと息子とﾄﾞアップ花火を楽しんだ後は、我が家で宴を開催。
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デビューっつったって、自分のことではなくて。生後２ヶ月にして、我が息子のユアンがやっと茅ヶ崎に入居となったです。

さあ、これから本格的に子育てのスタートですわ。

この２ヶ月間、嫁さんの実家に息子はお世話になって、自分自身も色々なことを勉強した気がする。今までかなり遊びに行っていたつもりだったけど、こんなに長時間密接することもなかったようで、ホントに色んなことを語り合ってもらったし、有意義だったと思う。
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どもです〜

昨日は隣に住む友人と、独身時代を思い出させる久しぶりの茅ヶ崎ナイト（笑）

つか、単にプレステやってただけですが…

ウイイレ10で準決勝と決勝を行なった結果は、、、、、、、、


フランスが2-0で優勝するようです。（笑）

２位はドイツ。

感触としては、ほぼ現実っぽい試合でした。

総評は、フランスの強いDFをドイツが崩せず…といったところ。

さて、どーなるでしょうーか？？？

日本は決勝T進出を逃してしまいましたね…

ホント残念。

にしても、素人だから的外れの意見だと思うんだけど、なんだか選手の起用ってあれで良かったの？って思うところがあるんだよな〜。

他にも同意見の方っていません？

絶対いると思う。つか、実際に義理の両親なんかとは同意見だったけど…

ポジションがどうとかは分らないし、原因は違うところにあるんだろうけどさ。

細かいところはあまりにも素人意見すぎるので書かないようにするけど、ううん、ほんと選手の一人一人の動きは最大限ではなかったような気はします。個人技を活かして勝つ！的なチーム編成で、結局パワー負けしてしまっているような。。。

オーストラリア戦の負けを引きずりすぎたって意見もあるようだけど、それも結局個人の力量でしょって思ってしまう。ポテンシャルとかビジョンとかのキープも全て実力の内に入って来てしまうしね。弱い部分をカバーする複数の力がもう少し活かせるチームになっていたのかな？とは思った。会社の組織編制と一緒ですな。

あと、フォワードのパンチは弱かったね。パワーがないっすよ。優等生的な感じというか。。。。もっと泥臭さがあっても良いんだけどなぁ個人的には。もっとドリブルで切り込めるタイプのプレーヤーが居て欲しいな。あくまで欲ですが。。。。

明日の未明、今度は韓国が決勝Tをかけて試合があるっすね。

トーゴ戦しかみていないんだけど、後半アン・ジョンファンが入って、選手たちが急に活き始めたシーンがとても印象的だった。精神的柱なのか、プレー的にスペースが作れるようになったからなのか、専門的なところは分らないけど。

明日はお休みだし、テレビ観戦でもしますかね。アジアから１チームでも決勝Tへ進めると良いね。

あ、一応断っておくけど、上記はあくまで超個人的な意見なので、ズレすぎてても許してね。

見つかったそう。

アレルギーの引き金引く細胞、理研チームが突き止める（from：YAHOO!ニュース）

嫁さんはエビ・カニのアレルギーで困ることしばしばだったから、それが治せるようになるといいな。

弟も成人して随分と経ってから蕎麦アレルギーに。
うどんよりは蕎麦派だったにもかかわらず。

息子は何もなければいいけどな。。。。。

そういう自分はというと、アレルギーはまったくなし。




が、アレルギー反応してしまう「人間」が会社に何人か居ます(^_^;)

今朝から腹たってますね、本日は（笑）

ダイエットをしている時、というか、ちびちびは続けている今日ですが、脂肪燃焼は本当に大きなキーワード。（つか今も）

どうにか効率的…なんて思ってはみるんだけど、なんせ続けるのが難しい。

おっくうだったり、気持ちよくなかったり、気が乗らなかったり…

もしくはマシーンでも場所食ったり、やっぱり面倒だったり…


で、色んなモノを試しましたよ。色んなもの。

マーケティングの手法で自分が望むものを整理してみました。

結果…

�@続けられるもの

�A�@のためには気持ち良いものであるべき

�B�@のためには手軽であるべき

�Cそして効果的で２万ぐらい

�D追加購入品がない

ってことに着地した。

たぶん、部分痩せを狙う人のほとんどは通る道かと。。

で、見つけました。

即購入して、ただいま大活躍中！！！

１０分の利用で１０パーセントの脂肪をネンショウさせちゃいましょう！！！っていうその名も「Tenten」




芸があるようなないような商品名ですが、これ、気持ちいい（笑）

効果があるないの問題じゃないぐらい楽チンで気持ちいい。

疲れた体のリフレッシュに活用中っす。

疲れた足を乗せてはユラユラ（かなり揺れますよ）

凝った肩をほぐすために腕を乗せてはユラユラ。

とにかく一度お試しあれ。

ちょおおおおおおおお、オススメっす。

どっちに似てる？

産まれると必ず話題になりますね。

うちも同じく。

俺としては、嫁さんが美人だ（と思っている）から（手前味噌ですが）嫁さん似で産まれたら良いな〜なんて思ってた。

が、産まれてみたら、俺の親父にそっくり（笑）

うわあああああ、って感じでしたよ。

だって、親父のミニチュア抱っこしてんのよ？？？？

あ、お初にこのブログを読んでくれている方はご存知ないと思うので一応書いておきますが、男ですから。産まれたのは。

うちの場合、俺がコリアンジャパニーズ、嫁さんはジャパニーズ。

名前は結構迷ったけど、コリアン読みに寄せました。

日本の場合は当て字ができるんだけど、韓国の漢字の読み方は一つに決まっているから、そっちに合わせた感じ。

とは言ってもあまり大きな隔たりのないものをしっかり選びました。

僕自身の名前は韓国語読みで使っているんだけど、英語圏の人も結構読み辛そうで、結局韓国名の姓を呼ばれることが多かった。

なんかそれがイヤではないけど、なんとなくしっくり来なかったから、息子の時にはそこも考慮はして名付けました。

うむ、なかなか良い名前だと思う。

でもプライバシーもあるので、教えない（笑）

つうか、知りたい人なんていないか。（汗）

韓国の戸籍には結婚を登録していないから、今のところ息子には日本名の戸籍だけがあります。だから国籍ももちろん日本です。

日本で生まれたんだからそれで良いじゃん！なんては思っているんだけど、なんとなく韓国で代々続いてきた戸籍が自分のところで止まっちゃうのもなんとなく寂しいなぁと思うこともあります。

守りたいとかなんかそういう感じではなくて、ただただ、なんだか寂しい気持ちになるだけ。



嫁さんと結婚するときも、揉めたりなんかはないけど、やっぱりそこの部分の話は結構でましたね。

まあ、今日は2006ワールドカップの日本の初戦日。

戸籍の話はまた別の機会にして、日本の応援でもしますかね〜〜〜

日本ファイティング！！！（←ちょっと韓国風）

子供の退院が決まった。明日。
やっとこ（とは言え１週間だが）普通の子育てモードに。
集中治療室には他にも重症な子たちがたくさんいたな…
うちの息子はラッキーだっただけでしょう。
しっかりと生を営んで欲しいと、そう願ってる。
こういう想いはうちの親父も抱いたんかな？きっと抱いたでしょう。
これから孫に恩返しをしてもらうとすっかな。



で、本題。
眼瞼下垂の手術から早や２ヶ月が。
まだ腫れが少し残っていてる感じはありますが、なんとなく今の瞼にチューニングが合ってきた感じ。
２０年ほど苦しんでいた首の痛み（凝りと合わさったなんだか良く分からない痛み）が解消されつつある。
定期健診では、まだまだ力が入ってるからもっと楽に緩めて〜と言われてるから、かなり意識的に力を抜くようにしてるかな。
でも、そのおかげか、とても楽になった。検診に行く度に楽になっていくな。

術後はなんとなく感覚が慣れず、テープで瞼を吊り上げていた時のほうが調子が良い時があったけど、今はもうそれは脱したかな？
上手く表現できないけど、下側の瞼を上に少し上げる感覚っつうのかな、三白眼の人（僕がそうだった）は白い部分を下側の瞼で覆うような意識にすると一気に楽になるんじゃないかな。上の瞼ばかりに気をとられて、目の周りの筋肉全体が緊張していたのかも。

この感覚は正しい感覚ではないのかも知れないんだけど、ま、とにかく全身が楽になってるってことで、良しとしましょう。

一つ一つ、色んなことを解消して行って感じ。

後は、マンション購入できるといいな〜〜〜

今年の１月１９日、ダイエットを開始して、一応３ヶ月コースでトータル６kgやせました。

７５→６９です。

まだちょろちょろ食事療法をしつつ、後１キロをせめぎあってます。

きっかけは八丈にサーフトリップ行くことだったかな。

でも行くまではなんだか微妙に停滞していたんだけど、実際に島に行って、すんげえ上手い友人のサーフィンを見て、全然(x_x)な自分に一念発起してかなりトレーニングをするようになったのが、効果的だったかも。

結局ダイエットって、あるちょっとしたハードルがあって、その最初のハードルを越えることによって、いっきにエンジンかかる感じなんだよな。

トップにはってありますが、キリンのリエータの３０食入りを購入して、要所要所に取り入れ気持ちよく落としました。




つうか、安い！

定価でも一食500円を切っているので、昼飯をこれに変えることもいいかな？と思う。小遣い制の人なんかは特に助かっちゃったりすんじゃないかな。

わたしは基本は夜ごはんを気合でリエータに。

嫁さんの協力があって、成し遂げたようなもんす。

ここんとこ呑みが重なって１キロ程度は戻しているから、近々また１５食入りでも購入して、調整する予定。

Coolな波乗り仲間も最近ダイエット中とのこと。

一緒にがんばっちゃってみよっかな。

彼はダイエット日記みたいなことを活用してますな。

わたしも気合の３ヶ月はグラフ付けていたし、効果的だと思います。

後わたしがこだわったのは、炭水化物（糖分）の制限ですね。

甘いものは普通に食べました。が、ご飯とか麺を減らす。

食べてた日は、おかずの量を（種類じゃなく）減らしました。

で、ビールをサントリーのDietにする。これかなり効いたと思う。

ほぼ毎日飲みましたが、しっかりダイエットできたし。

酒を断つのが無理な人には、ちょーーーオススメっす♪

以上、どなたかの参考になれば…